Jutarnje razmrdavanje

Da li ste imali prilike da probate kokosovo mleko? Kokosovo mleko se dobija od mesa kokosa i pored izuzetog ukusa, nema laktozu na koju je veliki broj ljudi alergičan. Izuzetno je zdravo i višefunkcionalno. Pospešuje bolje varenje kreirajući dobre bakterije u crevnoj flori, sadrži kalijum, kalcijum, fosfor, magnezijum, selenijum, štiti rad štitne žlezde, kao i rad bubrega i jetre. Jača imunitet, pomaže kod anemije, a slasno je rešenje u lečenju artritisa i dijabetesa tipa 2. Ovo su samo neke od mnogih prednosti kokosovog mleka, a mi vam nudimo recept za idealan jutarnji unos.
 

Potrebno je:
½ šolje kokosovog mleka
2 šolja iseckanog kelja obrađenog na pari
1 ½ šolja iseckanog ananasa
1 cela iseckana banana

 

Sve stavite u blender i postepeno dodajte vodu dok ne dobijete željenu gustinu. Poslužite uz Wellness Breakfast od šumskog voća kako biste dodali energiju za dan koji je pred vama.

156,289people like this

3,940people like this

Uspešno ste se registrovali

Prijava

Registracija

Registracija