Letnji napitak od bobičastog voća i limuna

Hidratacija je posebno važna kada su temperature visoke, a voda sama po sebi nekada ume i da dosadi. Iskoristite sezonu i probajte da napravite sopstvene napitke od voća koje najviše volite. Za vas imamo recept koji je vrlo jednostavan a jako ukusan i ujedno će vas držati hidriranim.

Sastojci koji su vam potrebni: 140g bobičastog voća po izboru, 100ml limunovog soka, 30g šećera, 100ml vode, led

Zakuvajte vodu i šećer dok se ne otopi, a za to vreme izblendajte bobičasto voće koje je prethodno bilo u frižideru. Razlog za to je što se hladno voće mnogo ujednačenije izmiksa od onog koje stoji na sobnoj temperaturi. Sipajte pripremljenu vodu u izmiksano voće, kao i limunov sok. Led pripremite tako što ćete staviti listiće nane u vodu i pustiti da se tako zamrzne. Ovaj led dodajte u pripremljeni sok i vaš sok je spreman. Kombinujte ga sa Wellness keksom za ukusnu užinu, a posebno se lepo slaže uz novi ukus – Limunanu. Uživajte!

156,289people like this

3,940people like this

Uspešno ste se registrovali

Prijava

Registracija

Registracija