Proteinski šejk sa jabukama i narom

Potrebno je:

1/2 jabuke

1/2 ploda nara

1/2 šolje kelja

1 kašika mlevenog lana

1 kašičica cimeta

Prstohvat rendanog đumbira

Šolja nezaslađenog sojinog mleka

4 kocke leda

 

Priprema:

Ubaciti sve sastojke u blender i izblendajte dok se ne dobije šejk. Nakon toga, dodajte 4 kocke leda i sve promešajte. Ovaj jesenji napitak možete upotpuniti Wellness keksom.

156,289people like this

3,940people like this

Uspešno ste se registrovali

Prijava

Registracija

Registracija