Rashladite jutra

Toplo vreme je stiglo. Vreme je za osveženje uz omiljene Wellness bisvkite. Dok unosite dovoljno tečnosti, uživajte i u zalogajima koji će vam pružiti dobar osećaj.

Ledni čaj sa breskvom je idealan ne samo da se osvežite već i da uživate u korisnim sastojcima koje breskva pruža. Njen plod sadrži malo kalorija, a bogat je biljnim vlaknima, biljnim mastima, vitaminima A,B,C,E kao i mnogim mineralima koji su potrebni za pravilan rad organizma i podizanje kako imuniteta, tako i raspoloženja.

Potrebno je:
12 čaša vode
5-6 kesica belog čaja
2 očišćene breskve
1 šolja iseckanog manga
1 ¼ kašika šećera

 

U lonac sipajte vodu i sačekajte da provri, potom potopite kesice belog čaja i sačekajte pet minuta nakon čega ih možete izvaditi. Sipajte čaj u veliki bokal i sačekajte da dostigne sobnu temperaturu.
Pripremite iseckane breskve, mango i jednu kašiku šećera i sačekajte da voće pusti sokove. Stavite sve u frižider da se rashladi. Svakog jutra možete popiti jednu čašu, osvežiti se i grickati Wellness Breakfast omiljenog ukusa.

156,289people like this

3,940people like this

Uspešno ste se registrovali

Prijava

Registracija

Registracija